প্রেমের সম্পর্কে সমস্যা দেখা দিতেই পারে। আর বার বার যখন সমস্যা দেখা দেয় তখন এর শেষ পরিণতি হল ব্রেক-আপ। বেশ কিছুদিনের সম্পর্কটা এখন আর নেই। চারদিকে কেমন যেন একটা শূন্যতা। ভাবছেন কী করে মানিয়ে নেবেন নতুন জীবনের সঙ্গে? জেনে রাখুন তাহলে কিছু বিষয়।
ব্রেক-আপের পর যা করবেন
১। অনেকে ব্রেক-আপের পরেও ভালো বন্ধু হয়ে থাকার সিদ্ধান্ত নেন। কিন্তু এই সিদ্ধান্তটা অনেক ক্ষেত্রেই খাটেনা। কারণ দীর্ঘসময় ধরে একেঅপরের জীবনের সাথে মিলেমিশে থাকার পর, হঠাৎ শুধু মাত্র বন্ধু হয়ে যাওয়া খুব কঠিন ব্যাপার। এইভাবে বন্ধুত্বের পরিচয়ের সাথে নিজেদের মানিয়ে চলা যেমন কঠিন, তেমনি অন্য মানুষের নানা রকমের কথাও শুনতে হয় অনেক বেশি। সেই জন্যে ব্রেক-আপের পর কিছু দিন সম্পূর্ণ আলাদা হয়ে যাওয়াটাই দুজনের পক্ষে ভাল।
২। এই কঠিন সময়ের সঙ্গে মোকাবেলা করা সব সময় একার পক্ষে সম্ভব হয় না। মনের ব্যথা, কষ্ট, হতাশা চেপে না রেখে খুব কাছের বিশ্বস্ত বন্ধু, কলিগ, পরিবারের কেউ একজনের সাথে শেয়ার করুন। ইচ্ছে করলে ডায়রিও লিখতে পারেন। নিজেকে প্রকাশ করার একটা উপযুক্ত মাধ্যম পেয়ে গেলে মনের কষ্ট অনেকটাই হালকা হবে।
৩। নিজের জীবন নিয়ন্ত্রণে আনুন। যা ঘটে গিয়েছে তার জন্য নিজেকে বা অন্য কাউকে দোষী করবেন না। নিজেদের চরিত্রের ইতিবাচক দিকগুলো হাইলাইট করুন। আপনার থেকে যারা অর্থনৈতিক ও শারীরিক ভাবে দুর্বল, তাঁদের সাহায্য করুন। সময় কাটান প্রিয় মানুষদের সাথে, দেখবেন মন ভাল লাগবে।
৪। নিজেকে একটু পরিবর্তন করুন। আগে রিলেশনশিপ মেনটেন করতে যে সময়টুকু দিতেন, সেটা নিজেকে দিন। পছন্দের সিনেমা দেখুন, বন্ধুদের সাথে গল্প করুন, বিভিন্ন জায়গায় ঘুরে বেড়ান, নিজের শরীরের দিক খেয়াল রাখুন, দরকার হলে পার্লার যান। বেশ ভাল অনুভব করবেন।
৫। আপনার পুরনো সঙ্গীর দেয়া উপহার গুলো একটু দূরে সরিয়ে রাখলে ভাল হয়। সেগুলো অন্য কাউকে দিয়ে দিন কিংবা ফেলে দিন। তবে উপহারগুলো ফেরত না দেয়াই ভাল। এমন কোন কিছু করুন তা যেন আপনার চোখের আড়ালে থাকে। কারণ এই উপহারগুলো নিয়ে বেশি নাড়াচাড়া করলে অযথা কষ্ট বাড়বে।
৬। যদি মনে করেন আপনি আবার কোন নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে যাচ্ছেন তাহলে আগে নিজেকে কিছুটা সময় দিন। শুধুমাত্র নিজের ইগো বুস্ট করতে বা সময় কাটানোর জন্য হুট করে প্রেমে পড়ে যাবেন না। বন্ধুত্ব হোক বা প্রেম, যথেষ্ট সময় দেয়ার পরই সিদ্ধান্ত নিন।
Popular Posts
-
হলিউড-বলিউডের আলোচিত তারকাদের নিয়ে হরহামেশাই সংবাদ হয়। কিন্তু বিশ্বসুন্দরীদের এখনো অনেক খবরই রয়ে গেছে সবার কাছে অজানা। বিশ্বসুন্...
-
শুধু শরীর দেখিয়ে বলিউডে জায়গা করে নেয়া পর্নো তারকা সানি লিওন আইস বাকেট চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করে তা সম্পন্ন করে ফেলেছেন। মানে এক বালতি বরফ ঠাণ...
-
BD NEWS BANGLA রবির গ্রাহকেরা এখন থেকে বিনামূল্যে প্রতিদিন ৫ মেগাবাইট ইন্টারনেট ব্যবহার করতে পারবেন। তবে এ জন্য তাদের অপেরা মি...
-
জীবনকে সুন্দর ও সহজ করে তুলতে আপনার প্রয়োজন সেক্স। তবে শুধু সেক্স হলেই হবে না, সেক্স হতে হবে আনন্দদায়ক ও নিয়মিত। এমনকি নিয়মিত আনন্দদায়ক ...
-
প্রেমের সম্পর্কে সমস্যা দেখা দিতেই পারে। আর বার বার যখন সমস্যা দেখা দেয় তখন এর শেষ পরিণতি হল ব্রেক-আপ। বেশ কিছুদিনের সম্পর্কটা এখন আর নেই। ...
-
‘এক পেহেলি লীলা’ সিনেমাতে সানি লিওনকে দেখা যাবে তিন রূপে। তাতেই এক সময় দেবীর রূপে পর্দায় আসবেন তিনি। পরিচালক ববি খান সেই দেবীকে...
-
ওয়েব ডেস্ক: দিনে তিন বা তার বেশি গ্লাস দুধ মহিলাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকর। সম্প্রতি এক গবেষণায় উঠে এসেছে এমনই এক তত্ত্ব। যে ...
-
বিয়ে হয়েছে বেশ অনেকদিন। কিন্তু সমস্যা হচ্ছে আমি কখনোই আমার স্ত্রীর যৌন উত্তেজনা বুঝতে পারি না। মিলনের সময়তেও সে চুপচাপ থাকে। সে যৌ...
-
ইয়ো ইয়ো হানি সিং রিহ্যাব থেকে ছাড়া পেলেন | মদের নেশা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য উনি ৩ মাস রিহ্যাবে ছিলেন | বহু বছর ধরেই উনি এই কুঅভ্যাস ছাড়...
-
make money পাওলি দাম, সুরভিন চাওলা নাকি সানি লিওন? সেক্স ডিভা হিসাবে কাকে ফার্স্ট প্রাইজ দেবেন আপনি? উহু..কোনও ক্যুইজ কনটেস্...
0 comments:
Post a Comment